香煎羊扒配转基因米饭
有肉，有菜，有饭，才有满足
苏轼说：“宁可食无肉，不可居无竹。”这当然是一句言不由衷的话，要不东坡肉怎么没有没有算到李白的账上呢？
我向来信奉的是“宁可居无竹，不可食无肉”。风雅、精致的生活可以有很多的载体，但营养、美味的一餐绝不可以没有肉。
今天是我连吃100天转基因食品的第20天。今天吃的是香煎羊扒配转基因米饭。
做法分享
1.羊扒抹黑胡椒和盐、生抽腌制20分钟；
2.转基因大豆油烧热，蒜头切厚片，香葱、指天椒切段，爆香；
3.羊扒两面煎熟，出锅切块。淋上锅底肉汁；
4.生菜对半剖开，水沸后烫10秒出锅，以保持翠绿，淋上生抽；
5.转基因米饭盛入小碗，倒扣在盘子上。大功告成。
遗憾的是，目前中国还并没有转基因的肉类可以买到。我这100天能用到的转基因食材仅有转基因抗虫大米，转基因植酸酶玉米，转基因抗环斑病木瓜，以及转基因抗草甘膦大豆油。
国外倒是已经开发出了转基因的三文鱼：
转基因鲑鱼生长速度更快
2012年12月，美国食品和药物管理局(FDA)公布了一份针对转基因鲑鱼(又称三文鱼)的评估草案，草案认为由美国AquaBounty公司研制的“转基因大西洋鲑鱼”不会对人类健康或环境形成威胁，这意味着转基因鲑鱼有可能会成为世界上首个被批准食用的转基因动物。
由于转基因鲑鱼成长周期较短，因此它受到的污染和体内聚集的有毒物质残留比普通鲑鱼少得多。是更健康的鲑鱼。
转基因三文鱼目前还只能垂涎，先来干掉香煎羊扒配转基因米饭。有视频，有真相：
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