👋 你好，我是家屹， 「更好生活」是我每周一向你推送的一份电子报，把我在过去一周发现的对生活有益的 3 个点子，分享给你。
💡 以下是我在 2024.07.01-2024.07.07 精选的 3 个点子，如果你喜欢，还请帮忙分享。
1、无用的垃圾信息
https://www.gurwinder.blog/p/the-intellectual-obesity-crisis
大多数经过验证的事实对你生活或理解的提升毫无帮助，用尼采的话来说，它们就像一个溺水者对水的化学成分的知识一样没用。
从实用主义角度来看，虚构的信息不是垃圾，无用的信息才是垃圾。
信息和知识是一对相伴随的概念，什么是知识？用于生产的信息，才是知识，也即为我所用的信息，才是知识。
而尼采的比喻，也容易让人联想到这两年对长期主义的批判，一个人或一家企业已经陷入生存危机了，再怎么强调长期主义也无效，因为长期主义的前提，是长期地生存下去。
2、存在主义的命定自由
https://book.douban.com/subject/26390842/?dt_dapp=1
读存在主义，会发现它是一种勇敢主义、乐观主义、责任主义。
存在主义，认为人生是荒谬的，世界是荒诞的，这是无法避免的，但人是一切选择的总和（我也理解成人是一切行动的总和），哪怕再极端的情况下，人也有自由意志，按照自己的意志去做选择，我的理解是命定自由。既然是命定自由，那就是乐观的、勇敢的。
跟在自由意志背后的是要去思考，我能不能为我的选择负责？所以，存在主义并不倡导随心所欲的选择，它是指是人要为自己的存在和自己的一切行为承担责任。
无论生活怎么摧残、禁锢我，总有一部分自由掌握在我自己的手中。我通过对这些自由的郑重选择，获得了我的自由意志，确认了我的存在，创造了我的本质。这是任何人都夺不走的。
3、生活处处是哲学
https://book.douban.com/subject/26390842/?dt_dapp=1
哲学听起来是束之高阁的，离我们的生活非常远。我也这么认为，直到最近读到这段话，原来生活处处是哲学。
当邻居大妈默念“人的命天注定”的时候，她信奉的是宿命论和决定论；当朋友在酒桌上劝你“赚钱有什么用，钱再多，早晚也是一个死”的时候，他讲的是虚无主义；当人生感悟型的散文告诫你“当下最重要，活出你自己”的时候，它其实就是萨特的代言人。
宿命论、决定论、虚无主义、存在主义，都是哲学家思考的结果，是我们拿来就可以用的，就像科学家们研究的理论用来发明的手机、电脑一样，用在我们的生活中。
哲学不同于科学的是，哲学没有明确的答案，哲学核心是思考，是质疑，日常多质疑一点，也即是在「哲学」一点。
One More Thing
https://mp.weixin.qq.com/s/fXSXT7oKdqurvwu1PKWq2g
杭州的梅雨季气温在 25 度左右，我的鼻腔对冷空气异常敏感，每天打喷嚏流清涕。出梅了，室内低温空调也一样让鼻子很难受，饱受鼻炎折磨。
所以找到了这篇鼻炎自救指南，但是对我用处不大，它主要讲由过敏源导致的鼻炎该如何预防和治疗，没有讲低温敏感的鼻炎治疗方法，分享出来，也许对其他朋友有帮助。
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